「我慢?〜⊃ ? ;」るい（渋谷の下北沢 Paradise Kiss(パラダイスキス)）のブログ

そういえば。。。

少しずつダイエット始めた

Twitter(Xと呼んでたまるか)で
O型の人は血液の細胞？的に
炭水化物をカットするのが
オススメらしいと言うのをみて
チャレンジ初めて見たよ ^. .^）

完璧な糖質制限はまだ
るいには難しいので、
まずは小麦粉の摂取量を
減らすことにしました

ラーメン大好きだからしんどい

というか小麦粉を我慢してから
食べるものどうしよう！？て
常に悩んでて。。

デブ飯ばっかり食べてたことを
痛感しているところだよーっっ

お兄さん達は優しいから
すぐるいのこと甘やかしてくるけど
今回はそれに甘えず頑張ります！笑笑

ちょっとずつ自炊したり
お魚とお野菜も食べるように
しちゃったりなんかして

少しずつを継続することを目標に

もっともっと可愛くなれるように
がんばるるいちゃんなのでした

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