今週のシフトと
24日(月) 8:00〜18:00
25日(火) 11:00〜18:00
26日(水) 11:00〜18:00
29日(土) 8:00〜18:00
1日(日) 8:00〜18:00
やっっっと!4日目にしてやっっっっと!左腕が上がったぁぁぁぁ!!!
ってまだ筋肉痛で負傷中なんですけど🙃➰🙂
今回左腕の上腕二頭筋的な場所と肩の付け根?がめっちゃ痛くて痛くて…😭
ボルダリングは少しずつ成長はしていってるんですが行き詰まりました😱💦
わんりょーーーーーく!!!!
あとやっぱ柔軟と体幹を鍛えなくては…
そして指の皮むけまくってお手手ボロボロになったしまいました😣💦
そしてそして今日は花粉でくしゃみ鼻水止まらないです🤧🤧🤧🤧
まだご飯食べてないので薬飲めてない…早く11時にならないかな…😷
店内でくしゃみ聞こえたらそれは私です←
ではでは今週も宜しくお願いします🙋♀️✨
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2月24日 9:26