筋肉痛3日目😵
一昨日からふくらはぎの筋肉痛に襲われておりますちはるです。
まさか!ふくらはぎが!筋肉痛になるなんて!!!!
太ももが筋肉痛になるかな~と思ってたらふくらはぎ?!って起きてビックリしました😮😣💦💦
しかもめっちゃ痛い…こんな痛いの初めて…(だと思う)
階段下るのがとても辛くて辛くて辛いです😭😭😭
今日は歩くのも階段登るのもマシになったんですけど、
まだ階段下るのはキッッツイです😱
頂上の方、寒かったからって走って降ったのが悪かったのかな…🤔←
とりあえず筋肉痛速報でした。
ではでは今日も宜しくお願いします🙋♀️✨
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12月7日 9:37