サボってたわけでは無いですよ?
今週のシフト。
31日(月) 8:00~18:00☀
1日(火) 10:00~22:00☀🌛
3日(木) 12:00~22:00☀🌛
5日(土) 8:00~18:00☀
6日(日) 8:00~18:00☀
久し振りのブログです🙂➰🙃
生きてます、かろうじて←
やっと!やっと帰りに市民プール行って泳いできました!!!
1時間ほど歩いたり泳いだりした結果・・・
太もも痛い!横っ腹痛い!歩きたくない~~~😂😂😂
ってなってました(笑)
そして疲れきって放心状態😮💭
というか最初に平泳ぎした時点で二の腕がもうやられました😇
泳いだ直後は引き締まった感がしたんだけど気の所為かなぁ・・・🤔❔
痩せるためにも毎日通いたいんですけどね、はい・・・🙃
ではでは今週も宜しくお願い致します🙆
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7月31日 9:07